Ma parenthèse intérieure 

Séverine MALEZIEU – LUBIN

Qui suis je ?

Mon enseignement du Yoga est né de mes propres pratiques et continue d’évoluer chaque jour à travers mes formations et mes expériences de vie. Il se nourrit du Yin Yoga, du Vinyasa, de la méditation, du massage thaï, le souffle mais aussi de la philosophie et des valeurs de la vie que je peux transmettre avec beaucoup de gratitude.
J’ai commencé le Yoga assez tardivement (il y a 5 ans ), et c’est justement à ce moment-là que quelque chose s’est éclairé en moi au fil du temps.
J’ouvre un espace pour explorer le mouvement, la respiration et l’écoute de soi, dans la joie et la simplicité, à tout âge et à tout moment de la vie. Ici, pas de compétition ni de jugement surtout pas t’attente: on respire, on bouge, on lâche… et on vient simplement comme on est.
Mon intention est que chacun puisse devenir son propre guide et vibrer de l’amour pour son être. Je t’accompagne sur ce chemin, mais tu restes la personne qui sait ce qui est juste pour ton corps et pour toi.
Au fil des expériences, tu découvriras que ton écoute devient ta véritable guidance, celle qui te ramène toujours vers ton authenticité.
Chaque moment partagé est une invitation à ressentir, à se reconnecter à son corps et à son cœur, et à repartir avec un espace de réconfort et de vérité intérieure.
La gratitude, le fun et ma bienveillance font partie de mes valeurs… et j’ai aussi un petit grain de folie qui aide à lâcher prise.
Et c’est de là qu’est né
Écoute ton corps Séverine.
Ton corps est ton guide .

Moi c’est Joey, professeure de yoga holistique et praticienne en soins énergétiques intuitifs. Depuis 2009, je chemine entre les postures, les souffles et les silences, à la recherche de ce qui transforme en profondeur. J’ai créé Yoga Journey pour offrir bien plus qu’un cours : une expérience vibratoire, un voyage intérieur, une porte vers le changement. 

 Chaque retraite est pensée comme un espace de bascule. Nous nous installons dans des lieux porteurs, chargés d’énergie, où le corps peut se déposer, où l’âme peut respirer, et où l’élan du renouveau peut surgir. 

À travers le yoga (Vinyasa, Mandala Flow, Yin, Nidra, mobilité) et les pratiques énergétiques, j’accompagne les mouvements visibles et invisibles : ceux du corps, du cœur, et de l’esprit. 

Mon approche est intuitive, solaire, profondément humaine. Je guide avec douceur et clarté, mais aussi avec une force tranquille qui invite à l’engagement. Je crois en la capacité de chacun à se transformer, à se reconnecter à sa puissance, à retrouver sa lumière. 

Dans mes retraites, il y a des instants de silence, des vagues d’émotion, des rires, des prises de conscience. Il y a des cercles où l’on se sent vu, entendu, respecté. Et surtout, il y a cette énergie subtile — celle qui circule, qui libère, qui réveille. 

Si tu ressens l’appel d’un espace où te reconnecter à toi-même, si tu veux vivre une expérience qui t’ancre, t’élève et t’ouvre, alors je serai ravie de t’accueillir lors de cette deuxième édition de “Ma parenthèse intérieure”