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yoga postural dans le desert
yoga postural dans le desert
Séjour
Avec Amanda Yoga Corps Energie

Feu du désert 

Voyage à travers 💛 MANIPURA CHAKRA 💛 Feu Intérieur et Estime de Soi. Chakra Yoga et trek sportif

Départ du 16 au 23 novembre 2024

8 jours & 7 nuits

2 nuits en Riad.

1 nuit au campement fixe.

4 nuits en bivouac.

5 jours de trek.

Tarif
850€ depuis Marrakech*
* Assurance et Billets d'avion non inclus.
* Acompte à l'inscription, solde restant dans un deuxième temps.
Limité à 15 participants.
Les options

Option “dromadaire de selle” à 100€.

Un dromadaire est ajouté à la caravane pour porter une personne pendant le trek.

Option “location de sac de couchage” à 25€/trek.

*Pour des raisons d'hygiène, emmener son propre draps de sac de couchage.

Je te propose une Retraite Spéciale centrée sur notre Chakra du Plexus Solaire, siège de l’Estime en Soi, de la Confiance en Soi et de la Détermination 🙏🏻💪🔥🦶

Comment résonne ces notions en toi ?
Confiance = qu’est ce que je peux ?
Estime = qu’est-ce que je vaux ?

Je te propose de venir le découvrir ensemble, au milieu de désert, dans la bienveillance, le partage et l’amour 🥰

À quoi t’attendre pendant ce séjour ?
~ Chakra Yoga énergisant autour du Plexus Solaire le matin
~ Trek sportif la journée
~ Atelier, Yin & Relaxation Bain Sonore le soir
~ De délicieux repas préparés avec amour
~ Une expérience de partage avec les nomades qui nous accompagnent
~ Des chants autour du Feu
~ Des moments forts de partage
~ Et beaucoup de MAGIE

💡 Côté Yoga

☀️ Au lever de soleil
🧘‍♀️Chakra Vinyasa énergisant

Jour 1 : Réveil du centre
Jour 2 : Appel du feu intérieur
Jour 3 : Renforcement du centre et du dos
Jour 4 : Ouverture du plexus

🌅 En fin d’après-midi
Des ateliers, des pratiques et des méditations axés sur l’estime de soi et la confiance en soi 🥰
Je te proposerai différents types d’exercices et outils pour venir voir quelles sont tes croyances limitantes, les tiennes et celles dont tu as héritées, qui ont été imprégnées dans ton corps et qui résonnent encore en toi aujourd’hui.

Comment les dépasser et en créer de plus belles et saines pour avoir un regard nouveau sur la personne que tu es, te valoriser et pouvoir être pleinement épanoui.e et confiant.e dans ta vie ❤️🔥❤️

Un programme fort, transformateur, un voyage vers toi, pour te reconnecter à ton essence véritable, et pouvoir réhabiter ton corps, ton esprit et ta vie !

Avec Amanda Yoga Corps Energie

Accompagnante Holistique et Relationnelle, Professeure de Yoga, Énergéticienne, je lie le Yoga à l’énergie.
Sorcière moderne, je suis certifiée en Vinyasa, Ashtanga et Yin Yoga, en énergétique par la suite en Tantra Yoga, je spécialise ma pratique en Chakra Yoga. Je suis formée en Partner Yoga, praticienne en couple, sexualité consciente et sacrée et féminin sacré. J’utilise aussi la santé naturelle en tant que praticienne aromathérapie.
J’ai commencé le Yoga il y a plus de 10 maintenant et je l’enseigne avec le cœur depuis plus de 3 ans.
En alliant les enseignements en Yoga, en Tantra, en Ayurveda et Energétique, en Love and Sex Coaching, je t’accompagne dans un voyage vers toi, pour te reconnecter à ton essence véritable, et pouvoir réhabiter ton corps, ton esprit et ta vie.
Je crée mes séances pour une approche globale de l’être, autant sur le plan physique, émotionnel, psychologique, énergétique et spirituel.
En combinant toutes ces différentes pratiques, mes apprentissages et expérimentations, je te partage ma vision du Yoga, ma vision de comment vivre mieux et vibrer avec soi-même et avec les autres.
Le Yoga c’est trouver le confort dans l’inconfort, le calme au milieu du chaos.
Nos apprentissages sur le tapis nous guident aussi dans notre vie de tous les jours, et je suis là pour t’accompagner tant au niveau de la pratique que de l’émotionnel, et te montrer toutes les ressources incroyables que tu as déjà en toi !

 

✨ N’oublie pas que tout vient de TOI ! Tout est en TOI !
TU ES ILLIMITÉ.E ! ✨
💕 Avec tout mon amour 💕
Une femme fait une posture de Yoga sur une dune.
Contact & Réseaux
+33 6 34 44 40 67
amandayogacorpsenergie@gmail.com
@amanda_namaste_yogaAmandaYogaCorpsEnergieamandayogacorpsenergie.fr

Programme

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Matériel à emporter

Duvet/Sac de couchage avec température de confort adapté au mois de départ
Vêtements amples et confortables qui vous permettent de bouger librement.

Formulaire de réservation

Réservation de séjour (départ) (#10)
Option à 100€. Un dromadaire est ajouté à la caravane pour porter une personne en cas de fatigue.
Option à 25€. *pour ne pas trop abîmer les sac de couchage de location et pour des raisons de logistique, les sacs de couchage ne sont pas systématiquement lavés entre chaque trek. Ils sont aérés et étendus au soleil entre chaque trek. On demande à chaque personne prenant cette option d'emmener son propre drap de sac de couchage.

Conditions du séjour

Les nuits en Riad ou hôtel, se font en chambres partagées de 2 ou 3 personnes.

Les nuits au campement fixe se font dans des chambres partagées de 3 à 5 personnes.

Les nuits en bivouac nomade se font sous de grandes tentes pendant la durée du trek. Les soirées se passent en extérieur et il n’y a pas de douches ni de sanitaires. Les dunes offrent l’intimité nécessaire.

Les dromadaires peuvent porter vos affaires utiles au trek. Le reste de vos valises peut être laissé au campement fixe durant le séjour.

De l’eau minérale, potable est transportée par bidon de 5L, en quantité suffisante par les dromadaires. L’eau est fournie pendant le trek.

La cuisine est locale et des menus alternatifs (végétariens, allergies…) peuvent être mis en place sur demande.

Inclus

Encadrement par Amanda Yoga Corps Energie pendant le séjour.

Transport aller/retour depuis la ville de départ. Repas compris sur la route (hors boissons).

Les nuits en Riad, en chambres partagées.

Une nuit au campement fixe dans le désert avec diner et petit déjeuner inclus.

Pension complète pendant toute la durée du trek. Petit déjeuner, déjeuner et diner.

L’encadrement par une équipe de guide nomade pendant toute la durée du trek.

Une caravane de dromadaires et le matériel de bivouac pendant la durée du trek. Porte les sacs et toute la logistique du campement.

Exclus

Assurance, vol et rapatriement.

Pourboires et dépenses personnelles. Il est d’usage de donner un pourboire à l’équipe nomade accompagnante, à discrétion de chacun. (En général, chacun donne autour de 50€. Pas d’obligation mais c’est un vrai coup de pouce pour les nomades).

Boissons et frais personnels sur le transport.

Option “Location de sac de couchage” à 25€.

Option “dromadaire de selle” à 100€.