Le Temps d’Être
Départ du 7 au 14 mars 2026
2 nuits en Riad.
1 nuit au campement fixe.
4 nuits en bivouac.
4 jours de trek.
Option “dromadaire de selle” à 100€.
Option “location de sac de couchage” à 25€/trek.
✨ Le Temps d’Être – Retraite sensorielle au cœur du désert ✨
Là où le désert rencontre votre lumière intérieure.
Un espace de bienveillance, d’amour, de joie et de non-jugement
“Et si l’abondance ne se trouvait pas dans ce que l’on possède, mais dans ce que l’on ressent :
le chant d’une rivière, un rayon de soleil sur sa peau, le souffle du vent dans les dunes du désert, le silence qui nous ramène à l’essentiel.
C’est dans cette simplicité et au cœur du désert que je vous invite à revenir à vous : là où tout commence, là où tout est déjà là.”
Le Temps d’Être est une retraite sensorielle authentique, pensée pour vous reconnecter à votre essence et à la magie du vivant.
Mon accompagnement se déploie à travers le Kintsugi, la marche consciente, les sons, la voix, la danse, l’écriture intuitive, la co-création poétique, ainsi que des cercles de parole et des moments de connexion à l’autre, toujours adaptés avec sensibilité à l’énergie unique du groupe.
Les outils sont là — mais c’est l’intuition, la présence et l’élan du cœur qui guident chaque expérience.
Je serai également présente individuellement pour chacun d’entre vous, si vous en ressentez le besoin, afin de vous accompagner au plus proche de votre propre chemin.
Le désert devient un miroir, un espace de silence, de reliance et de contemplation, où il est possible de ralentir, ressentir, accueillir et revenir à l’essentiel, dans la douceur, la simplicité et la joie.
Avec Sioux
“Ce que l’on cherche est déjà en nous, à l’état sauvage.” — Clarissa Pinkola Estés
Je suis Caroline Sioux VUQUIN, accompagnante du sensible, hypnothérapeute et formatrice, guidée par le cœur et l’intuition.
Mon approche est authentique, humaine et reliée au vivant : à soi, aux autres, à la nature, à la beauté de l’instant.
Je crée des espaces où chaque personne peut se reconnecter à son souffle, à sa lumière intérieure et à sa vérité profonde. Chaque accompagnement est façonné avec sensibilité et adaptabilité, mêlant hypnose, massages, tambour, koshis et autres sons, ainsi que des pratiques corporelles, énergétiques et créatives, toujours guidés par l’élan du cœur et la présence, en individuel ou en groupe.
Mon intention : offrir un espace vivant, où le cœur et le vivant se rencontrent, où chacun peut se souvenir de sa lumière, de sa magie et de sa beauté intérieure.
Exploration sensorielle. Silence et contemplation. Reliance au vivant. Authenticité. Amour de soi. Présence et moment présent. Kintsugi. Écriture intuitive. Danse libre. Cercles de parole.
Programme
07/03
Thème du jour : Apprendre à se connaître et se déposer dans la simplicité.
Arrivée à Marrakech et transfert de l’aéroport au Riad par Caravane du Bedouin. Le Riad est situé dans la médina. Journée quartier libre, l’occasion d’explorer le centre ville historique, les souks, jardins et palais. Les repas ne sont pas compris, la médina regorgeant de restaurants à tous budget. Les nuits sont proposées en chambres partagées de 2 ou 3 personnes.
Moments proposés : Cercle d’accueil simple pour se présenter et créer un espace de bienveillance.
08/03
Thème du jour : Se connecter au désert et au souffle du vivant.
Départ tôt le matin pour rejoindre le village de M’Hamid el Ghizlane, dernier village avant le Sahara, situé à 7h30 de route.
La journée de transport sera le début du dépaysement et l’occasion d’admirer de beaux points de vue. Une pause déjeuner est prévue au niveau de Ouarzazate. Le repas est compris, hors boissons. Arrivée au village en fin d’après midi et transfert en 4×4 au campement fixe de Caravane du bédouin.
Un diner traditionnel suivie de musique nomade vous sera proposé. Nuit confortable en chambres partagées.
Moments proposés :
Tirage d’oracle pour poser son intention, écriture intuitive et méditation douce pour se centrer et créer un espace de bienveillance.
Méditation,, respiration consciente, éveil sensoriel au désert et premiers temps de reliance avec l’énergie du lieu.
09/03
Thème du jour : Accueillir le corps, le cœur et les sensations du moment.
Premier jour de trek, la caravane chamelière l’équipe bédouine vous emmène découvrir les dunes de Sidi Naji pour un premier campement nomade.
Moments proposés : Marche consciente, éveil des sens, méditation hypnotique pour l’amour de soi, tambour et koshis, exploration intérieure et guidance individuelle selon l’élan de chacun.
10/03
Thème du jour : Transformer et honorer ce qui est en soi.
Deuxième jour de trek, le campement se lève et reprend sa route au cœur du désert. Le soir, une nouvelle veillée est prévue remplie de chansons et de délicieuses tajines.
Moments proposés : Kintsugi pour mettre de l’or sur ses blessures, écriture intuitive ou cocréation poétique avant le déjeuner, temps de reliance avec le désert et le groupe, danse libre et méditation.
11/03
Thème du jour : Écouter et célébrer son cœur dans le désert.
Aujourd’hui, nous allons à la grande dune, erg Zahar. Le paysage devient lunaire et au sommet de la dune, c’est une vue à couper le souffle sur l’étendue du désert. Nuit en bivouac étoilé en compagnie des nomades.
Moments proposés : Cercles de parole, sons, tambour et koshis, méditation et éveil sensoriel avant et pendant la marche, co-création poétique.
12/03
Thème du jour : Intégrer, célébrer et se relier à l’essentiel.
Possibilité de monter la grande dune. Bivouac nomade à la même place, à la grande dune pour bien profiter de son environnement.
Moments proposés : Danse libre, méditation au lever du soleil, temps d’introspection et guidance individuelle, cercle de parole et intégration sensorielle.
13/03
Thème du jour : Ramener le souffle et la lumière du désert dans sa vie quotidienne.
Le matin, un 4×4 vous ramène vers le campement fixe où vous pouvez reprendre vos affaires et prendre une douche. Puis le transport vous ramène à Marrakech. Arrivée dans la soirée, vers 20h30, à votre Riad. Le diner n’est pas compris, la médina regorgeant de petits restaurants à essayer. Un hébergement en Riad, dans la médina, en chambres partagées est compris.
Moments proposés : Clôture sensorielle avec tirage d’oracle pour l’intégration et le chemin à venir, partage du ressenti du voyage, temps pour se reconnecter à soi et au désert avant le départ.
14/03
Petit déjeuner au Riad et fin du séjour.
Une navette vers l’aéroport est comprise et est organisée si vous repartez ce jour.
Matériel à emporter
Formulaire de réservation
Conditions du séjour
- Les nuits en Riad ou hôtel se font dans des chambres partagées de 2 à 3 personnes.
- Les repas et activités ne sont pas compris sur les villes.
- Les nuits au campement fixe se font dans des chambres partagées de 3 à 5 personnes.
- Les nuits en bivouac nomade se font sous de grandes tentes pendant la durée du trek. Les soirées se passent en extérieur et il n’y a pas de douches ni de sanitaires. Les dunes offrent l’intimité nécessaire.
- Les dromadaires portent les affaires utiles au trek. Le reste de vos valises peut être laissé au campement fixe durant le séjour.
- De l’eau minérale, potable est transportée par bidon de 5L, en quantité suffisante par les dromadaires. L’eau est fournie pendant le trek.
- La cuisine est locale et des menus alternatifs (végétariens, allergies…) peuvent être mis en place sur demande.
Nos prix comprennent
• Accompagnement par Sioux pendant le séjour.
• Une nuit au campement fixe dans le désert, en chambres partagées de 3 à 6 personnes.
• 2 nuits en Riad, en chambres partagées de 2 à 4 personnes.
• Transport aller/retour depuis la ville de départ. Repas compris sur la route (hors boissons).
• Pension complète pendant toute la durée du trek. Petit déjeuner, déjeuner et diner.
• L’encadrement par une équipe de guide nomade pendant toute la durée du trek.
• Une caravane de dromadaires et le matériel de bivouac pendant la durée du trek. Porte les sacs et toute la logistique du campement.
Nos prix ne comprennent pas
- Vols internationaux
- Les assurances (responsabilité civile, assistance, rapatriement) ne sont pas comprises.
- Pourboires et dépenses personnelles. Il est d’usage de donner un pourboire à l’équipe nomade accompagnante, à discrétion de chacun. (En général, chacun donne autour de 50€. Pas d’obligation mais c’est un vrai coup de pouce pour les nomades).
- Boissons et frais personnels sur le transport.
- Repas et activités en ville.
- Option “Location de sac de couchage” à 25€.
- Option “dromadaire de selle” à 100€.
Bon à savoir
- Décalage horaire : Pendant l’heure d’été en France, il y a une heure en plus au Maroc. Pendant le mois de Ramadan, il y a une heure de plus au Maroc.
- La monnaie officielle est le dirham marocain MAD. Il y a des distributeurs et bureaux de change dans toutes les villes. Les euros sont aussi acceptés dans la majorité des endroits touristiques. Le pourboire peut se donner en dirhams ou en euros.
- Il n’y a pas de vaccins obligatoire pour se rendre au Maroc.
Formalités
- Un passeport en cours de validité est indispensable pour voyager au Maroc.