Revenir à l’essentiel
Départ du 25 octobre au 1 novembre 2026
1 nuit à l’hôtel.
2 nuits au campement fixe.
4 nuits en bivouac.
4 jours de trek.
Option “dromadaire de selle” à 100€.
Option “location de sac de couchage” à 25€/trek.
Ce séjour se base sur l’itinéraire des vols Marseille-Ouarzazate par la compagnie aérienne Ryanair. Les vols n’étant pas encore sortis, ce séjour peut changer de dates à quelques jours près. Le programme viendra s’adapter aussi aux horaires.
Cette retraite de yoga au Maroc est une invitation à revenir à l’essentiel, loin des contraintes du quotidien, dans un cadre naturel exceptionnel au cœur du désert marocain. Les différentes pratiques de yoga (dynamiques et relaxantes), la méditation, ainsi que le trek avec la caravane chamelière offriront l’espace et le temps pour cultiver le détachement et retrouver du sens.
La pratique du yoga et de la méditation sera complétée par des séances de massage habillé, à partager en binôme, sous forme d’étirements, de mobilisations, d’appuis, d’ajustements subtils. Tout se déroule comme une chorégraphie lente, fondée sur l’écoute, la présence et la qualité du souffle. Cette pratique accessible à tous développe une compréhension fine du schéma corporel, améliore la fluidité gestuelle, libère les tensions et ouvre de nouveaux espaces de mobilité. Elle soutient la pratique personnelle du yoga en apportant aisance, stabilité et disponibilité intérieure.
Avec YOGMA, Yoga with Emma
Avec Marie-Laetitia Guerry
Professeure de yoga et de danse, formée au massage ayurvédique.
Yoga, Yin Yoga, Méditation, Massage en binôme
Programme
25/10
Arrivée à Ouarzazate. Programme sujet à modification selon l’heure d’arrivée du vol Marseille-Ouarzazate.
Accueil à l’aéroport de Ouarzazate. Transport vers M’Hamid. Cercle d’ouverture et méditation d’ancrage. Nuit au campement fixe.
En attendant la parution des vols Marseille-Ouarzazate, deux possibilités :
- Le vol arrive le matin : Trajet de 4h pour M’Hamid directement depuis l’aéroport. Diner et veillée au camp de base
- Le vol arrive le soir : Navette pour un hôtel sur Ouarzazate et hébergement en chambres partagées. Diner et Activité non compris.
26/10
L’Est, l’énergie de Surya : Trek de 3h/3h30 vers les dunes de Sidi Naji – Bivouac nomade – Pratique dynamique le matin – Méditation le midi – Massage en binôme l’après-midi – Pratique relaxante / Yin Yoga le soir
Premier jour de trek, la caravane chamelière l’équipe bédouine vous emmène découvrir les dunes de Sidi Naji pour un premier campement nomade.
- Pratique dynamique le matin.
- Yin yoga le midi.
- Pratique relaxante + méditation le soir.
27/10
Le Sud, la transformation par le feu : Trek de 2h30/3h avec passage au puit – Bivouac nomade – Pratique dynamique le matin – Méditation le midi – Massage en binôme l’après-midi – Pratique relaxante / Yin yoga le soir
Deuxième jour de trek, le campement se lève et reprend sa route au cœur du désert. Le soir, une nouvelle veillée est prévue remplie de chansons et de délicieuses tajines.
- Pratique dynamique le matin.
- Yin yoga le midi.
- Massage en binôme l’après-midi.
- Pratique relaxante + méditation le soir.
28/10
L’Ouest, le retour à soi: Trek de 2h30/3h vers la grande dune, erg Zahar – Bivouac nomade – Pratique dynamique le matin – Méditation le midi – Massage en binôme l’après-midi – Pratique relaxante / Yin Yoga le soir
Aujourd’hui, nous allons à la grande dune, erg Zahar. Le paysage devient lunaire et au sommet de la dune, c’est une vue à couper le souffle sur l’étendue du désert. Nuit en bivouac étoilé en compagnie des nomades.
- Pratique dynamique le matin.
- Yin yoga le midi.
- Massage en binôme l’après-midi.
- Pratique relaxante + méditation le soir.
29/10
Le Nord, la paix intérieure: Trek de 2h/2h30 – Montée de la grande dune – Bivouac nomade à la même place – Pratique dynamique le matin – Méditation le midi – Massage en binôme l’après-midi – Pratique relaxante / Yin Yoga le soir
Aujourd’hui, nous allons à la grande dune, erg Zahar. Le paysage devient lunaire et au sommet de la dune, c’est une vue à couper le souffle sur l’étendue du désert. Nuit en bivouac étoilé en compagnie des nomades.
- Pratique dynamique le matin.
- Yin yoga le midi.
- Massage en binôme l’après-midi.
- Pratique relaxante + méditation le soir.
30/10
Le silence intérieur : Excursion à Erg Che Gaga – Retour au campement fixe en 4×4 – Pratique dynamique le matin – Massage en binôme en fin de journée – Méditation le soir – Soirée de clôture autour du feu, chants – Nuit au campement fixe.
Montée de la grande dune. Retour au camp de base et nuit confortable au campement fixe.
- Méditation le matin & Viniyoga le soir.
- Excursion à l’erg Chegaga. La plus grande dune de sable de la région, une autre pépite de notre désert.
- Massage en binôme en fin de journée
31/10
Le Sankalpa, l’intention du coeur : Matinée au campement fixe – Grande pratique de yoga le matin & cercle de clôture (mantras) – Transport retour pour Ouarzazate & shopping – Quartier libre à Ouarzazate – Nuit à l’hôtel.
Réveil et petit déjeuner au camp de base.
Le transport vous ramène à Ouarzazate où vous serez déposé à votre hôtel dans l’après-midi. Le déjeuner du midi est compris sur la route, hors boissons.
Les repas et activités sur Ouarzazate ne sont pas comprises.
Pratique dynamique et cercle de clôture (mantra) le matin avant le départ.
01/11
Quartier libre à Ouarzazate – Navette et vol retour.
Petit déjeuner au Riad et fin du séjour.
Une navette vers l’aéroport est comprise et est organisée si vous repartez ce jour.
En attendant la parution des vols Marseille-Ouarzazate, deux possibilités :
- Le vol part le soir: Trajet de 4h depuis M’Hamid pour rejoindre directement l’aéroport.
- Le vol part le matin : Nuit la veille sur Ouarzazate, petit déjeuner compris et Navette pour l’aéroport depuis cet hébergement, en chambres partagées. Repas et Activité non compris en ville.
Matériel à emporter
Formulaire de réservation
Conditions du séjour
- Les nuits en Riad ou hôtel se font dans des chambres partagées de 2 à 3 personnes.
- Les repas et activités ne sont pas compris sur les villes.
- Les nuits au campement fixe se font dans des chambres partagées de 3 à 5 personnes.
- Les nuits en bivouac nomade se font sous de grandes tentes pendant la durée du trek. Les soirées se passent en extérieur et il n’y a pas de douches ni de sanitaires. Les dunes offrent l’intimité nécessaire.
- Les dromadaires portent les affaires utiles au trek. Le reste de vos valises peut être laissé au campement fixe durant le séjour.
- De l’eau minérale, potable est transportée par bidon de 5L, en quantité suffisante par les dromadaires. L’eau est fournie pendant le trek.
- La cuisine est locale et des menus alternatifs (végétariens, allergies…) peuvent être mis en place sur demande.
Nos prix comprennent
• Accompagnement par YOGMA, Yoga with Emma et Marie-Laetitia Guerry pendant le séjour.
• Excursion à l’erg Chegaga en 4×4.
• 16h de Yoga
• 2 nuits au campement fixe dans le désert, en chambres partagées de 3 à 6 personnes.
• Une nuit à l’hôtel, en chambres partagées de 2 à 4 personnes.
• Transport aller/retour depuis la ville de départ. Repas compris sur la route (hors boissons).
• Pension complète pendant toute la durée du trek. Petit déjeuner, déjeuner et diner.
• L’encadrement par une équipe de guide nomade pendant toute la durée du trek.
• Une caravane de dromadaires et le matériel de bivouac pendant la durée du trek. Porte les sacs et toute la logistique du campement.
Nos prix ne comprennent pas
- Vols internationaux
- Les assurances (responsabilité civile, assistance, rapatriement) ne sont pas comprises.
- Pourboires et dépenses personnelles. Il est d’usage de donner un pourboire à l’équipe nomade accompagnante, à discrétion de chacun. (En général, chacun donne autour de 50€. Pas d’obligation mais c’est un vrai coup de pouce pour les nomades).
- Boissons et frais personnels sur le transport.
- Repas et activités en ville.
- Option “Location de sac de couchage” à 25€.
- Option “dromadaire de selle” à 100€.
Bon à savoir
- Décalage horaire : Pendant l’heure d’été en France, il y a une heure en plus au Maroc. Pendant le mois de Ramadan, il y a une heure de plus au Maroc.
- La monnaie officielle est le dirham marocain MAD. Il y a des distributeurs et bureaux de change dans toutes les villes. Les euros sont aussi acceptés dans la majorité des endroits touristiques. Le pourboire peut se donner en dirhams ou en euros.
- Il n’y a pas de vaccins obligatoire pour se rendre au Maroc.
Formalités
- Un passeport en cours de validité est indispensable pour voyager au Maroc.